(相关资料图)
1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。
2、 制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
3、 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
4、 建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
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本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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